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Du Fitness au Bodybuilding.
SPORT DE FORCE :
bien utiliser les compléments alimentaires pour performer.
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AVANT |
PENDANT |
APRÈS |
LA JOURNÉE |
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Croissance musculaire
Glutamine : optimise la construction musculaire
Protéine rapide : apporte aux muscles les composants dont ils vont avoir besoin
BCAA 8.1.1 : soutient la croissance musculaire
Energie
Pré-workout : pour démarrer les training avec plein d'énergie
Créatine : améliore les capacités physiques sur des exercices intenses et de courte durée
Iron performance : aide à augmenter les performances et récupération
Phase de sèche :
CLA, L-carnitine, Iron Fat burner, protéines “de sèche” : optimise la définition musculaire en brûlant-déstockant les graisses
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Barre protéinées : pour une pause savoureuse qui apporte des protéines aux muscles en plein effort, facile à transporter
Gels énergie (effet coup de fouet) |
Croissance musculaire
Protéine rapide et / ou moyenne : favoriser la récupération et soutenir la croissance musculaire
Lean gainer ou Mass gainer : pour aider à la prise de masse, à choisir selon votre métabolisme
Créatine : soutient le développement musculaire
Récupération
Myo D, Myocramp : pour détendre les muscles et éviter les crampes
Glutamine : Optimise la récupération, avec un rôle anti-inflammatoire
BCAA 8.1.1 : aide à la récupération
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Croissance musculaire
Protéine lente : le soir, pour éviter le catabolisme nocturne et optimiser la croissance musculaire
Collation
Barres protéinées, Protiballs, Pâte à tartiner choco-noisette : en-cas nutritionnel et gourmand, pour apporter aux muscles les protéines nécessaires à une bonne croissance, riche en antioxydant et facile à transporter
Santé et énergie
Multivitamines et minéraux : énergie et vitalité
Spiruline : riche en protéines, en antioxydants et en fer
Collagène : pour apporter aux tendons, ligaments et cartilages les composants dont ils ont besoin
Silicium : pour préserver une bonne mobilité articulaire |
Energie (transforme les graisses en énergie), Masse grasse (élimine et déstocke les graisse de réserve), Séchage extrême pour homme et femme.
Pour une prise de muscles 100% Vegan, Protéines végétales, sans lait de vache.Adapté à toute personne.Apports protidiques tri-sources : pois, riz, spiruline.Qualité et naturalité : arôme naturel.ModCarb : ingrédient breveté.Certifications et traçabilité (certification iso 22000, FSSC...
Amélioration de vos performances et Réduction de la fatigue avec ce Pre Workout Born of Rage.Guarana - Tribulus - Taurine - Caféine - Vitamines - Minéraux.Shot pre workout.Saveur Cherry Cola.Pour des entraînements intensifs :Energie(1) et explosivitéEndurance(1)Concentration(1)Goût cherry cola.
Creatine Pro Zero améliore les capacités physiques sur séries d’exercices intenses.Sachet de 300 grammes (plus de 100 doses).Goût neutre.Amélioration des capacités physiques.100% Créatine micronisé : 200 MESH.Effort intense.Performance optimisée.
Quand on fait du sport, il est important d’anticiper le coup de pompe et de booster son énergie avant qu’il ne soit trop tard. Les barres énergie APURNA vous apporteront glucides et vitamines pour vous aider à tenir la distance !Existe en saveur Céréales et Banane, Céréales et Noisettes et...
- Barre riche en protéines.- 15g de protéines / barre.- <6g de sucres / barre.- Antioxydante.- Riche en fibres.- Sans huile de palme.Idéal pour la construction et la récupération musculaire.
Réduction de la fatigue, vitalité.9 vitamines et 5 minéraux.100% des Apports Journaliers de Référence.
Idéal pour la récupération lors des sports de force et d’endurance.Existe en saveur Citron, Fraise et Basilic, Framboise, Kiwi et Poire, Pina Colada, Pomme Verte, Thé Pêche.
Pot de 1,5 kilogrammes (environ 50 shakers)Définition et développement musculaire(1) Plus de 74% de protéines17 grammes de BCAAPlus de 11 grammes de GlutamineBi-sources de protéinesGoût délicieux et texture onctueuse. Saveur Chocolat ou Cookie ou Vanille.
Endurance et Performance Boisson post effortBCAA et plantes.Endurance amélioréeFatigue réduiteAvec du thé matchaExiste en saveur citron ou Framboise.
Boisson de l'effort1 de courte duréeEnrichi en thé matcha : Antioxydant2Equilibre électrolytique et Confort musculaireEndurance et PerformanceSaveur Citron ou Orange et Orange sanguine
Pot de 500 grammes.Qualité certifiée : Protéine labellisée Lacprodan®Plus de 20 grammes de protéines par doseSans sucres, graisses, conservateurs, aspartame, ni OGMDéveloppement musculaire et soutien musculaireProtéine rafraîchissante et fruitée.Existe en saveur Citron et Yuzu, Fruits rouges,...
Récupération, construction et entretien musculaire.Fort pouvoir satiétant.Pot de 1 kilogrammes (environ 33 shakers).Existe en différentes saveur : chocolat ou cookie cream ou vanille.100% caséine micellaire.Enrichie en HMB, Vitamine B6 et Magnésium.Faible en sucres et en matières...
Elimination et Drainage des tissus désinfiltrés - Affûtage.
Format plus concentré, version shot !Même apports: 10g de protéines, 19g de glucidesExiste en saveur Citron ou Thé Pêche.
Quand on fait du sport, il est important d’anticiper le coup de pompe et de booster son énergie avant qu’il ne soit trop tard.Les barres énergie APURNA vous apporteront glucides et vitamines pour vous aider à tenir la distance !Existe en saveur amande et abricot ou amande et citron.
- Barre riche en protéines.- 16 grammes de protéines par barre.- < 6 grammes de sucres.- Antioxydante.- Riche en fibres.- Sans huile de palme.Idéal pour la construction et la récupération musculaire.Existe en saveur caramel ou Chocolat et Noisette.
Effet stimulant.Augmente les performances physiques.Réduit la fatigue.Favorise la concentration et la vigilance.
Augmente la récupération musculaire.Stimule la construction musculaire.Vitamine B6 pour réduire la fatigue.Ratio naturel des 3 acides aminés dans le muscle.
Protéines prise de masse rapide et contrôlée.MASS GAINER est caractérisé par sa double source de protéines (whey concentrée et isolate de protéines de lait) et contient 2 sources de glucides (Maltodextrine et Dextrose). Elle est enrichie en PH7 (Alfalfa) et G-Biol (Ginseng, Gelée Royale,...
Brûleur de Graisse, développement et définition musculaire. Tonifiant.Environ 50 shakers (doses) avec 1 pot..Existe en saveur Chocolat ou Vanille.
Iso zero 100% whey - Protéines isolate pour le développement musculaire.Programme de développement musculaireSANS aspartame / collagène / OGM / gluten.Plus de 85% de protéines (environ 25 grammes de protéines par dose)19 grammes de BCAA*Plus de 12 grammes de glutamine*Whey IsolatConstruction...
Contient 12 vitamines et 9 minéraux, du cuivre, calcium, manganèse, fer, magnésium.Dynamisme, vitalité, Tonus.
La phase de récupération est essentielle pour optimiser vos performances.La boisson de récupération APURNA vous aidera à récupérer de l'énergie rapidement, entretenir et réparer vos muscles sollicités pendant l'effort et compenser les pertes en eau et minéraux.Existe en saveur Citron ou Orange.