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Menopause und ihre Nebenwirkungen.
Ratschläge und Tricks
Bei der Menopause ist eine der Hauptanfragen Gewichtszunahme.Um es zu vermeiden:
* Üben Sie regelmäßig eine begrenzte Sportaktivität unter medizinischer Kontrolle (Wanderung, Schwimmen, Rad....) 30 min pro Tag genügen.
* Präferieren Sie gekochte oder raue Obst und Gemüse.
* Trinken Sie 1,5 L Wasser pro Tag
* Einschränken Sie den Alkoholkonsum auf ein Glas Wein pro Tag
* Ersetzen Sie die Käse 1 pro 2 Tag mit Milch (Eier und weiße Käse bei 0% oder 20%) um eine gute Kalziumabsorption zu erhalten und gleichzeitig den Überkalorien zu begrenzen.
* Im Winter missbrauchen Sie Kissen und Suppen, die wahre natürliche Hungersnähler sind, reich an Fasern und Mineralien.
Hitzewallungen und emotionaler Trost. Léro Menopollen ist ein Naturprodukt ohne Hormone, das ab den ersten Anzeichen der Menopause (Hitzewallungen, Nachtschweiß, vorübergehende Müdigkeit, Stimmungsstörungen) zum Wohlbefinden und Wohlbefinden von Frauen beiträgt.
Wechseljahre und Wechseljahre. Cimicifuga mit schneller Wirkung (1 Stunde) lindert die mit der Menopause verbundenen Anzeichen und Zitronenmelisse mit progressiver Wirkung (Freisetzung der Wirkstoffe für 8 Stunden) zur Förderung der Entspannung. Die exklusive Innovation von Chrono Phyto (Méno+)...
Wärme und emotionale Komfort.Léro Menopolen ist ein natürliches, hormonfreies Produkt, das zum Komfort und zum Wohlbefinden der Frau bei den ersten Anzeichen der Menopause beiträgt (Wärmeverschmutzung, Nachtverschmutzung, vorübergehende Müdigkeit, Stimmungsstörungen).
Schlaf, Entspannung und WärmebuchSchlafstörungen, die mit Wärmeabbrüchen verbunden sind? Léro Menopollen Schlaf, BIO-Formel und Doppelwirkung, begleitet Frauen während der Menopause, um ihnen den Alltag Komfort zu bieten.
Abnehmen, Entwässerung und HitzewallungenDie Wechseljahre sind eine echte Umwälzung des Körpers, die mit Unannehmlichkeiten einhergeht... Dank seiner doppelten Wirkung und der BIO-Formel begleitet Sie Léro Menopollen Minceur täglich für mehr Wohlbefinden!
Salbei fördert das Wohlbefinden von Frauen und trägt zum Wohlbefinden in den Wechseljahren bei .