Müdigkeit

Asthenie ist eine große und konstante Nebenwirkung von Krebs und deren Behandlungen.Am häufigsten als Müdigkeit bezeichnet, ist es ein Zustand, das sich durch eine Schwierigkeit manifestiert, eine intellektuelle Aktivität zu halten und während des Tages körperliche Anstrengungen durchzuführen.
Bei Chemotherapie oder mit Krebs verbunden ist die Müdigkeit deutlich stärker.

Die Behandlungen:
* phytotherapie :
Acérola 1 oder 2 Tabletten am Morgen (Beachtung Vitamin C ist ein Antioxidant, seine Verwendung ist umstritten).
Achten Sie auf Ginseng, Guarana!Viele Interaktionen mit Chemotherapien also nicht Ratschläge nach, sondern eher nach.
* aromatherapie : Essentialöl von Menthe Piper + Essentialöl von Ravintsara.1 tropfen jeden tag 3 mal per mund.
Es kann auch eine synergische Mischung auf der Basis von Menthe Piper, Epinette Black, Pin sylvestre, Basilic und Argan-Pflanzenöl angeboten werden.Verwenden Sie 4 Tropfen in der Masse im unteren Rücken am Abend.
* nahrungsergänzungsmittel es dient, den energiezyklus wiederzubereiten.


Praktische Ratschläge:
• Planen Sie Ruhezeiten im Tag und in der Woche.
• Schwierige Flecken delegieren oder innerhalb der Woche teilen.
• Gute Schlaf in der Nacht.
• Ein kurzer Schlaf nach dem Mittagessen.
• Regelmäßige körperliche Aktivität so weit wie möglich halten.
• Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C sind, wie z. B. Kiwis, Cassis, gelbe Paprika, Orangen...
Und vor allem, nicht schuldig zu sein, müde zu sein.

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