Krążenie, ciężkie nogi i hemoroidy

Pielęgnacja ciężkich nóg i pomoc w kompresji medycznej.

W przypadku ciężkich nóg:
Sytuacje, których należy unikać:
Zbyt długie siedzenie lub stanie, deptanie, noszenie zbyt ciasnych ubrań (ciasne spodnie, buty), buty na zbyt niskim lub zbyt wysokim obcasie, wystawianie nóg na działanie słońca lub źródeł ciepła, przybieranie na wadze i unikanie pokarmów, które wiadomo, że promują przekrwienie żył: alkohol, przyprawy, kawa, herbata, tytoń.

No i należy w miarę możliwości podnosić nogi, zwłaszcza wieczorem w łóżku, uprawiać regularną aktywność fizyczną (szybki spacer, pływanie, gimnastyka, jazda na rowerze), obmywać nogi zimną wodą, masować je i nosić pończochy, rajstopy lub skarpety uciskowe.

Jak działa krążenie krwi?

Serce pompuje tętnicami krew nasyconą tlenem i składnikami odżywczymi do narządów. Wymiana gazowa i metaboliczna odbywa się poprzez sieci naczyń włosowatych w narządach i mięśniach. Żyły przenoszą krew zubożoną w tlen, zawierającą odpady metaboliczne z powrotem do serca. Powrót krwi do serca jest możliwy dzięki:

- ruchy oddechowe (zasysanie przez ruchy przepony),

- skurcz mięśni nóg,

- i masowanie łuku stopy przy każdym kroku,

- do zastawek żył (zawory zorientowane od dołu do góry).

Co to jest niewydolność żylna?

Niewydolność żylna łączy w sobie różne patologie w zależności od dotkniętych żył: żyły powierzchowne, które odprowadzają 10% krwi lub żyły głębokie, które odprowadzają 90% krwi.

* Najczęstszą patologią jest niewydolność żylna powierzchowna, której konsekwencją najczęściej są żylaki. W zdecydowanej większości przypadków żylaki są uważane za pierwotne z powodu dziedzicznego pochodzenia. Ściana żył powierzchownych ulega przemianom enzymatycznym. Traci ton i zawory rozdzielają się. Przepływ krwi nie jest już od dołu do góry, ale jest odwrócony. Krew zatrzymuje się, a żyły powierzchowne rozszerzają się. Żylaki pojawiają się z licznymi objawami czynnościowymi lub bez: „ciężkich nóg”, skurczów, mrowienia, nocnej niecierpliwości i różnych bólów nóg.

Nogi mogą wykazywać obrzęk w kostce (i łydce). Nazywa się to obrzękiem. Po kilku latach rozwoju i przy braku leczenia żylaków mogą pojawić się powikłania: egzema, ochrowe zapalenie skóry, zapalenie podskórne, owrzodzenie, paraflebity i zapalenie żył.

Brak aktywności fizycznej, długotrwałe stanie, deptanie, upał są czynnikami pogarszającymi dziedziczność żylaków. Ponadto dla kobiet przewidziane są również ciąże i kuracje hormonalne (tabletki i menopauza).

* Rzadziej występuje niewydolność żył głębokich.

Może być pierwotny z powodu braku zastawek od urodzenia lub wtórny do zapalenia żył. Zapalenie żył (lub zakrzepica żył głębokich) wynika z tworzenia się skrzepu krwi, który blokuje żyłę głęboką. Głównym zagrożeniem jest zatorowość płucna polegająca na oderwaniu się mikroskopijnych fragmentów skrzepu, które będą migrować do płuc. Dziedziczność również odgrywa ważną rolę, ponieważ istnieją rodziny febitów. Rzeczywiście, istnieje anomalia w poziomie krzepnięcia krwi. Ponadto zapalenie żył często występuje podczas długotrwałego leżenia w łóżku. Leczenie ortopedyczne Ortopedycznym rozwiązaniem niewydolności żylnej jest kompresja medyczna, która uzupełnia wszystkie zabiegi flebologiczne oferowane przez lekarzy w celu leczenia przyczyn, objawów czynnościowych i powikłań.

Powściągliwość lekarską stosuje się przy użyciu elastycznych rajstop, pończoch i skarpet. Te elastyczne ortezy wywierają malejący nacisk na kończynę dolną. Umożliwiają cofnięcie krwi w kierunku serca, ponieważ nacisk jest silniejszy w kostce niż na poziomie łydki czy uda. Można powiedzieć, że pończochy uciskowe, pończochy czy skarpetki przywracają zaworkom rolę „zastawki zwrotnej”. W standardzie dostępnych jest kilka stopni kompresji, od klasy I do klasy III. Klasa IV jest dostosowana do bardzo specyficznych przypadków obrzęku limfatycznego. Ważne jest, aby zgodzić się na noszenie przepisanych rajstop, pończoch lub skarpet, ponieważ objawy czynnościowe (ból, obrzęk nóg) zostaną złagodzone, postęp niewydolności żylnej zostanie opóźniony, a powikłania ograniczone.

W bardzo szczególnych przypadkach (owrzodzenia, zapalenie żył i zapobieganie zapaleniu żył itp.) można również stosować środki przymusu medycznego przy użyciu elastycznych lub nieelastycznych bandaży.

We wszystkich przypadkach wymagane jest leczenie. Opieka ortopedyczna może być częścią leczenia przepisanego przez lekarza. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem, farmaceutą lub ortopedą.