Douleurs Articulaires et Arthrose

Qu’est ce qu’une douleur articulaire ?
Les douleurs articulaires sont souvent liées aux pathologies chroniques comme l’arthrite et l’arthrose. Elles se caractérisent, entre autres, par des contractures matinales si elles sont d’origine inflammatoire (arthrite) ou par une immobilisation si leur origine est mécanique (arthrose).

Comment éviter les douleurs musculaires et articulaires ?
  Avoir une activité physique régulière
  Eviter les exercices physiques trop importants, voire traumatisants pour l’organisme
  Avoir une alimentation suffisante en protéine
  Avoir de bonnes habitudes posturales
  Surveiller son poids

Propriétés des packs chaud / froid:
Propriétés du froid
     Diminue les inflammations et oedèmes
     Favorise la résorption des hématomes
     Soulage la douleur

Propriétés du chaud
      Indiqué dans le traitement de douleurs rhumatismales et des douleurs dues à des raideurs musculaires
      Augmente la circulation locale du sang
      A une action décontracturante au niveau des muscles

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